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一种保健食品及其制作方法

一种保健食品及其制作方法,由以下成份组成,按重量份计,包括灵芝子实体6‑8份、沙蚕3‑5份。首先将灵芝子实体经过除尘干燥后,用超微粉碎技术粉碎后取得粉末;随后将沙蚕置于清水浸泡24小时清除其体内泥沙后,将其放入真空冷冻干燥机内干燥,用低温超微粉碎技术取得粉末;最后将沙蚕及灵芝超微粉按1:6的比例充分均匀后取得食品压片。本发明的有益效果:本发明将沙蚕与灵芝子实体结合制成食品压片,极大地增强了药物的效能与作用,可增强免疫力,辅助降血脂、血糖以及血压,抗氧化,辅助改善记忆,缓解视疲劳,改善睡眠,适用于各个年龄段,效果显著,可大面积推广应用。